Folge 26 Manfred will frühstücken!

Hmmm, ein Stück Pizza. Und Schokoflocken. O-Saft. Und natürlich
Kakao! Die Pralinen von Oma Renate dürfen auch nicht fehlen, denn
Manfred deckt den Frühstückstisch und räumt dabei den Kühlschrank
leer. Nur an die Spaghettireste mit Tomatensauce von gestern kommt
er nicht ran. Tilly muss helfen! Und der ist überrascht, was
Manfred so alles zum Frühstück verdrücken will. Tilly erzählt
Manfred, was die Deutsche Gesellschaft für Ernährung für ein
ausgewogenes Frühstück hält - nicht nur für Kinder. Dazu gehört
Müsli oder Haferflocken mit Obst, Milch oder O-Saft. Ein
Vollkornbrot z.B. mit Tomaten und ein Getränk wie Kakao oder Tee.
Dabei ist Tilly vor allem ganz wichtig, dass die beiden eben
ZUSAMMEN frühstücken, weil Wissenschaftler herausgefunden haben,
dass Kinder psychisch stabiler, energievoller und fröhlicher durchs
Leben gehen, wenn sie Mahlzeiten mit ihren Eltern zusammen
einnehmen. Am Ende macht Tilly mit Manfred eine Genußübung, in der
er einen seiner geliebten Schokokekse ganz langsam mit allen Sinnen
geniesst, bevor er ihn aufisst. Und Manfred muss zugeben, das er
vom Keks so viel mehr mitkriegt als bisher, wenn die Kekse in
Nullkommanix in seinem Mäulchen verschwunden waren…