#065 - Keinen Stress mehr wegen Verpflichtungen …

Heute habe ich ein sehr spannendes Thema für dich: Stress wegen
Verpflichtungen.


Ich habe oftmals in den Coachings und Trainings erlebt, dass die
Menschen sich unnötig stressen und deshalb entweder überlastet
sind oder schlaflose Nächte haben. 


Der Stress ist selbstgemacht durch die Verpflichtungen, die jeder
eingegangen ist.


Ich kenne das selbst, wie es sich anfühlt. Jahrelange habe ich
mich gefangen gefühlt und konnte nicht ausbrechen, weil ich mir
selber in diesen unsichtbaren Gefängnis oder Käfig gesetzt habe.


Dabei ist es ganz einfach, dieses Gefängnis zu erkennen und
diesen Stress aufzulösen.


Wie der Stress entsteht und wie du dich innerlich befreist
erfährst du in dieser Podcastepisode.


In der heutigen Episode erfährst du…


Wie Stress unnötig entsteht …

Welche Auswirkungen Stress auf dich und dein Umfeld hat …

Was der Unterschied zwischen Verpflichtung und Vereinbarung
ist …

Wie du Klarheit in deine stressige Situationen schaffst …

Wie du erfolgreich aus deinen Stress-Situationen kommst …




Denk daran, du kannst jederzeit einen Unterschied bewirken!

Stay True

Dein George


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