Folge 02: Warum Gefühle jeglicher Art okay sind

Oft zweifeln wir an unseren Gefühlen und fragen uns, ob wir nicht
doch übertreiben. Ob dieses Gefühl gerade okay ist, ob wir so
fühlen dürfen. Letztendlich sollte sich diese Frage gar nicht
stellen, viel eher sollten wir uns fragen, warum wir so denken.
Aber warum ist das so? Warum zweifeln wir an unseren
Gefühlen?