HILFE! – Chaos im Gehirn!

In dieser Folge «HILFE! – Chaos im Gehirn!» im "BRAINFUL-podcast"
dreht sich alles um das Wirrwarr in unseren Gehirnen und wie wir
damit umgehen können. Die vier grossen Stress-Typen - "Kampf,
Flucht, Erstarren, Ohnmacht" - sorgen oft für Chaos, besonders bei
Kindern und Jugendlichen, deren Gehirne noch entwicklungsbedingt
beeinflusst sind. Doch keine Sorge, es gibt Tricks, um das geistige
Gewühl zu beruhigen. • Struktur und Ordnung schaffen, • emotionale
Bedürfnisse priorisieren und • ein unterstützendes Umfeld schaffen
sind entscheidend. Wenn wir unser Gehirn stärken, können wir den
Herausforderungen des Lebens gewachsen sein. Der Podcast lädt dazu
ein, die Party in Deinem Kopf und dem der Kids und Jugendlichen zu
beherrschen und inspiriert zu bleiben. Also – bist Du ready für das
nächste Erziehungshäppchen «reduced-to-the-max»? Ich freu’ mich auf
Dich! P.S. Und weisst Du was? Wenn Du noch mehr Gedanken und Ideen
checken willst oder tiefer in dieses Thema eintauchen willst, dann
schau’ unbedingt mal auf meinem⁠ Blog⁠ auf meiner Website
brainful.ch vorbei. Da gibt's noch so viel mehr zu entdecken, und
ich freu' mich riesig darauf, Dich dort zu treffen!