#6 Wie schaffe ich es nicht unterzugehen? Mit Resilienz durch schwierige Zeiten

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Vielleicht empfindest Du die heutige Zeit auch als eine
schwierige Zeit. Corona, Probleme, Ängste, Unsicherheiten und
andere Gefühle bestimmen immer öfter Deinen Alltag. Wie kannst Du
damit umgehen? Wie kannst Du sicherstellen, dass Du nicht
untergehst? 


In dieser Folge möchte ich Dir zeigen, wie Du mit mehr Resilienz
diese schwierigen Zeiten besser durchstehen kannst. Wie Du Dich,
wie ein Bambus, stark und trotzdem flexibel den manchmal sehr
starken Lebenswinden stellen kannst.


Viel Spaß beim Zuhören
Deine Heike Beck-Cobaugh