Aufreger der Woche: Wer langfristig Zuckerersatz nutzt, hat ein erhöhtes Risiko, übergewichtig zu werden

Wir wussten es schon lange, jetzt hat es auch die WHO bestätigt:
Wer langfristig zu Süßstoffen greift, hat ein erhöhtes Risiko,
übergewichtig zu werden. Das, was also lange als Allheilmittel im
Kampf gegen die Kilos galt, erweist sich nun als eher hinderlich.
Und wir bleiben (mal wieder) verwirrt zurück. Was ist denn nun
richtig? Ist der Zucker doch nicht so schlimm, wie alle immer
behaupten?


Man kann es drehen und wenden, wie man möchte: Der einzige
Schlüssel für ein gesundes Essverhalten ist: Höre auf dich!


Unser neues Buch ist da!


Ab heute nur noch zuckerfreU - Denn nicht der Zucker ist das
Problem, sondern unser Umgang mit ihm


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