Magazin #10: Sportnahrung

In dieser Folge machen wir eine Pause, um frische Ideen zu sammeln,
und sind nun zurück. In Zukunft werden wir Interviews führen und
weiterhin über Essen auf dem Trail sprechen. Wir haben viele
verschiedene Produkte dabei, wie Gels, Riegel und Getränkepulver.
Unsere ehrliche Meinung über die Produkte teilen wir und sprechen
auch über andere Marken. Wir diskutieren verschiedene Formen von
Energie- und Nahrungsergänzungsmitteln für Ausdauersportler.
Getränkepulver empfehlen wir als schnellsten und verträglichsten
Energieschub, während Gels schnelle Energie liefern, aber den Magen
irritieren können. Riegel sind feste Nahrung und geben dem Magen
etwas zu tun, wodurch ein leeres Gefühl vermieden wird. Wir haben
Getränkepulver von verschiedenen Marken ausprobiert und teilen
unsere Erfahrungen. Getestet haben wir auch Perpetuum, ein
Getränkepulver mit Proteinen für lange Ausdauerleistungen. Es
enthält verschiedene Geschmacksrichtungen und kann eine Alternative
zu Energieriegeln auf langen Strecken sein. Wir empfehlen, die
verschiedenen Optionen im Training auszuprobieren. Für Gels haben
wir ebenfalls verschiedene Marken getestet und teilen unsere
Eindrücke. Einige Gels sind uns zu süß oder haben einen seltsamen
Geschmack, während andere lecker und gut verträglich sind. Wir
sprechen auch über Produkte von Spring, torq und Untappd. Diese
bieten verschiedene Geschmacksrichtungen und sind geschmacklich
ansprechend. Besonders Espresso- und Kaffeegels mögen wir sehr. Wir
sprechen auch über Maurten-Gels, die süß und energiegeladen sind,
aber eine unangenehme Konsistenz haben können. Marcus erwähnt auch
eine Haselnussbutter von Chimpanzee, die geschmacklich gut ist,
aber zäh sein kann. Wir haben verschiedene Riegel und Snacks für
sportliche Aktivitäten besprochen. Bspw haben wir den "Energy Cake"
von Melasan empfohlen, der geschmacklich gut ist und eine solide
Energielieferung bietet. Außerdem haben wir erwähnt, dass man
Riegel auch leicht selbst machen kann, zum Beispiel Flapjacks aus
Haferflocken. Die Riegel von Moonvalley sind auch zu empfehlen,
insbesondere die Geschmacksrichtungen Rote Beete, Orange,
Apfel-Zimt und Chocolate Seasalt. Basti hat den Bett'r Cookie
empfohlen und den hohen Preis des Spring Energy Wolfpack Smoothies
erwähnt. Wir haben auch über Waffeln von Näak gesprochen, die
während eines Rennens Energie liefern. Wir fanden sie lecker und
vegan, aber etwas teuer. Wir haben festgestellt, dass Riegel nicht
so gut sind wie Waffeln, aber sie haben geschmacklich gut
abgeschnitten. Insgesamt waren wir beeindruckt von der großen
Auswahl an Riegeln auf dem Markt. Wir haben die Zuschauer um
Kommentare und Empfehlungen für weitere Produkte gebeten.