Der Eisprung des weiblichen Zyklus: What´s going on in my body?

Wie geht’s dir in deiner aktuellen Zyklusphase? Jede Zyklusphase
hat ihre Benefits, aber auch ihre Herausforderungen und was das
sein kann bzw. das Wissen über diese Benefits und Herausforderungen
ist ein absoluter Gamechanger als Frau! In dieser Folge geht es um
die Ovulationsphase. In dieser Folge spreche ich über: ︎ was
passiert in der Ovulationsphase, ︎ die Hormone, die hier wichtig
sind, ︎ die Benefits in dieser Phase, ︎ Sport in der
Ovulationsphase und ︎ Ernährung in dieser Phase. Für Fragen und
Feedback schreibe mir gerne auf Instagram unter:
@nature.of.woman_annameiser
https://www.instagram.com/nature.of.woman_annameiser/ Ich freue
mich von dir zu hören! Schön, dass es dich gibt! Deine Anna!