#25 mit Helga Pražak: Strahlend alt werden

Wie kann man strahlend alt werden? Die perfekte Folge für den
Jahresbeginn! Die ehemalige Managerin und jetzige (Halb-)
Pensionistin, Coachin, Energetikerin und Autorin Helga Pražak
erzählt uns über ihre Bücher und wie sie die anfänglichen
Schwierigkeiten ihres Ruhestands bewältigen konnte. Als sie mit 62
in Pension ging, war sie überwältigt von dieser großen Freiheit und
hat sich intensiv mit der persönlichen Verantwortung für das
eigene, gute Altwerden auseinander gesetzt. Auch Fragen wie „Was
trage ich jetzt?“ oder „Mache ich mit meinem Partner jetzt alles
gemeinsam?“ kamen dabei auf. Mit dem großartigen Konzept der „5
Säulen für ein vitales Altern“ beschreibt sie schlüssig und
praktisch, welche Bereiche im Leben gerade in der späteren Phase
nicht unbeachtet bleiben sollten und warum gerade jetzt die Zeit
für Selbstverwirklichung ist. Hören Sie hinein, es sind viele
wertvolle Tipps dabei! Das Gespräch führt Judith Schneider Links:
Blog: https://www.prazak.cc/ Buch: „Was machst du jetzt?“:
https://www.thalia.at/shop/home/artikeldetails/A1057096177 Buch:
„Business Energetik“:
https://www.thalia.at/shop/home/artikeldetails/A1046787109
Facebook: https://www.facebook.com/helgaprazakenergetik LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/helga-prazak-reisinger-158934154/