Das optimierte Ich (1/3) - Trimmen und tracken für den besten Körper

Begreife Deinen Körper in seinen Einzelteilen und perfektioniere
sie! Dann bist Du fit und meisterst Beruf, Familie und Sozialleben
- so das Ziel der Selbstoptimierung. Manche setzen auf Biohacking,
andere auf Nährstoff-überwachtes Essen. Das Versprechen ist: Dein
persönliches Ideal. Jedes Individuum kann und soll sich
eigenverantwortlich entwickeln - das fordert auch die Gesellschaft.
Doch wie viel Selbstkontrolle verträgt der Mensch?// Von Silvia
Plahl/ SWR 2023/ www.radiofeature.wdr.de Von Silvia Plahl.