LebensfreudeFülleLeichtigkeit - Trauer und Trost - PleromaLife Podcast #005

Der Weg mit und durch die Trauer ist ein sehr individueller
Prozess und bei jedem Menschen unterschiedlich. Es gibt keine To
Do Liste, die man abhaken kann, um das Gefühl abzuarbeiten. Man
kann die Trauer nicht wegmeditieren oder therapieren und es gibt
auch kein Patentrezept für die Verarbeitung von Schmerz.
Vielleicht geht es besser, wenn man den Prozess bewusst erlebt
und zulässt. Die Trauer und die Freude liegen gar nicht so weit
auseinander und das kann tröstlich sein.