(08) Elena Büloff: Selbstberührung (Teil 2)

Was passiert eigentlich, wenn du aufgrund deiner Erfahrungen
Berührungen durch andere überhaupt nicht mehr zulassen kannst?
Heißt das, dass du nie wieder einen Zugang zu Berührungen finden
wirst? Oder gibt es doch Wege, um sich vorsichtig diesem Thema
anzunähern?


Heute hörst du den zweiten Teil des Interviews mit Elena Büloff,
deren Herzensthema die Selbstberührung ist. Sie weiß, wie viel
Potenzial in Berührungen stecken kann und gibt dieses Wissen über
ihr Projekt "Berührung - persönliches Wachstum durch
Körperkontakt" weiter. Außerdem ist sie Teil des Netzwerkes
KuschelRaum und arbeitet in Graz als Berührungstrainerin und
Kuscheltherapeutin.


Tausche zusammen mit uns noch tiefer in das Thema ein und
vielleicht entdeckst du ja die Selbstberührung für dich, um
wieder einen Zugang zu dir zu finden.


Weitere Informationen zu Elena Büloff:
www.naehezulassen.com
kuschelraum.de/elena-graz


Mein Name ist Dorothea Ristau und mir ist es ein Herzenswunsch,
Frauen mit Essstörungen auf traumasensible und entschleunigte
Weise auf einem Weg hin zu mehr Berührungen zu begleiten. Ganz
konkret möchte dich dieser Podcast dabei unterstützen, ins Spüren
zu kommen, Verbundenheit zu erfahren und auf behutsame Weise
deine Schönheit als Frau zu entfalten.


Da dich das, was wir hier besprechen, sehr bewegen könnte, bitte
ich dich, dass du während des Hörens liebevoll für dich sorgst.
In jedem Fall wünsche ich dir berührende Momente beim
Lauschen!


Hat dir diese Folge gefallen, so teile sie doch mit
interessierten Frauen.

Wenn du für das, was der Podcast in deinem Leben bewirkt, danke
sagen möchtest, kannst du das gerne über eine finanzielle
Wertschätzung tun:
Kontoinhaberin: Dorothea Ristau  |  IBAN: DE91 4306
0967 3196 1162 00  |  Verwendungszweck: Podcast

Online hast du die Möglichkeit, dich in der Facebook-Gruppe
"Berührende Momente für Frauen" mit anderen Hörerinnen und
einigen der Gäste auszutauschen.

Und in Dresden kannst du die traumasensible Körperarbeit in der
regelmäßig stattfindenden Workshop-Reihe "Berührung als Nahrung
für die Seele" ganz praktisch kennenlernen.

Weitere Informationen: www.wege-aus-der-essstoerung.de


Zum Weiterhören: