(07) Elena Büloff: Selbstberührung (Teil 1)

Bereits im Mutterleib und während der Kindheit spielen
Selbstberührungen und Berührungen durch andere eine große Rolle.
Doch welche Auswirkungen hat die Art und Weise, wie in Bezug auf
Berührungen mit einem Kind umgegangen wurde, auf eine spätere
Partnerschaft? Und gibt es Möglichkeiten, ungünstige oder gar
schädliche Berührungserfahrungen während der Kindheit später
auszugleichen?





Heute spreche ich mit Elena Büloff, deren Herzensthema die
Selbstberührung ist. Sie weiß, wie viel Potenzial in Berührungen
stecken kann und gibt dieses Wissen über ihr Projekt "Berührung -
persönliches Wachstum durch Körperkontakt" weiter. Außerdem ist
sie Teil des Netzwerkes KuschelRaum und arbeitet in Graz als
Berührungstrainerin und Kuscheltherapeutin.





Dieses Interview ist der erste Teil eines Zweiteilers und es möge
dir Hoffnung geben, dass sich auch nachträglich viel verändern
lässt.





Weitere Informationen zur Arbeit von Elena Büloff findest du auf
https://www.naehezulassen.com sowie auf
https://kuschelraum.de/elena-graz








Der Podcast "Berührende Momente für Frauen" ist an ein
Forschungsprojekt angegliedert. Dorothea Ristau, die Stimme in
dem Podcast und Gründerin von "essmo: Wege aus der Essstörung",
möchte der Frage nachgehen, wie Frauen, die infolge von sexuellem
Missbrauch eine Anorexia nervosa entwickelt haben, mithilfe von
Berührungen mit ihrem Körper in Kontakt kommen können.





Als zum wissenschaftlichen Arbeiten dazugehörigen Pendant aus der
Praxis unterstützt dich der Podcast auf ganz praktische Weise
dabei, ins Spüren zu kommen, Verbundenheit zu erfahren und auf
behutsame Weise deine Schönheit als Frau zu entfalten.





Weitere Informationen zu dem Forschungsprojekt sowie zu "essmo:
Wege aus der Essstörung" findest du auf:





https://wege-aus-der-essstoerung.de





Und nun wünsche ich dir berührende Momente beim Lauschen!