#66 Rekel Yoga - Natürlich & intuitiv!

Jeder kennt es! Morgens vor dem Aufstehen oder in der Mittagspause
muss man sich mal richtig rekeln. Das ist ein ganz natürlicher
Impuls, dem wir auch nachgehen sollten. Erkan erklärt uns, was es
damit alles auf sich hat und wie er durch seine Rekel Yogastunde
führt. Erkan findet Ihr hier:
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