#55 Faszienyoga - Faszinierende Strukturen!

Jeder Zweite spricht heutzutage über Faszien und in jedem gut
sortierten Supermarkt gibt es mittlerweile Faszienrollen und
Faszienbälle und ähnliches. Aber was sind denn eigentlich Faszien
genau? Welche Funktion haben sie und wieso sollten wir sie rollen
oder überhaupt irgendwie bearbeiten? Und was hat Yoga mit all dem
zu tun? Christina erklärt es uns und hat viele sauspannende Dinge
zu berichten! Jung mit Faszienyoga? Arteriosklerose adé? Holt Euch
wertvolle Einblicke! Christina findet Ihr bei Instagram unter
@yogastudionordhorn