Bonus-Folge - Meditation

Eso­te­ri­scher Quatsch oder DER Geheim­tipp für kör­per­li­che
und geis­tige Gesund­heit? Vorurteile gegenüber Meditation gibt
es viele.


“Was habe ich davon?”
“Ich würde ja gerne, aber ich habe keine Zeit”
“Ich habe es mehrmals versucht, aber ich kann einfach nicht
NICHTS denken”


Kommen dir diese Fragen bekannt vor? Dann hör jetzt rein in
unsere neue Folge in der Carolin als buddhistische Psychologin
all eure Fragen beantwortet und mit typischen Klischees und
falschen Vorstellungen zum Thema Meditation aufräumen wird.