Wie du Erwartungen an Weihnachten & Feiertage loslassen kannst

Das Jahr hat 365 Tage, aber an bestimmten Tagen haben wir die
Erwartungshaltung, dass alles perfekt sein muss, sich alle lieb
haben müssen und nichts schiefgehen darf. 


Gerade an Tagen wie Weihnachten oder Neujahr sehnen wir uns nach
harmonischen Momenten. Wir möchten glauben, dass dieser eine Tag
alles reparieren kann, was in dem Jahr bisher nicht geklappt hat.


Die Realität ist: Erwartungen führen fast immer dazu, dass wir
enttäuscht werden. 


In meiner neuen Podcastfolge habe ich deswegen eine unglaublich
kraftvolle Übung für dich vorbereitet, mit der du in 10 Minuten
Stress und Erwartungen an Weihnachten und anderen Feiertagen
loslassen kannst und immer wieder wiederholen kannst. Emotional
Freedom Technique (EFT) ist eine Klopftechnik, die ich selbst oft
benutze. 


Du erfährst außerdem, was der Schlüssel ist, um besondere Tage
mit deinen Liebsten in Liebe, Vertrauen und Dankbarkeit zu
verbringen. Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge und
ein wunderschönes, besinnliches Weihnachtsfest!


In der Podcastfolge erfährst du, …


weshalb Erwartungen häufig zu Enttäuschungen führen,


warum wir uns gerade an Weihnachten & Neujahr so sehr
stressen,


wie du Erwartungen an einen bestimmten Tag loslässt,


wie du in einen inneren Zustand der Entspannung kommst und


mit welcher Emotional Freedom Technique du Stress
neutralisierst.


Ich hoffe sehr, dass diese Folge dir dabei geholfen haben, wieder
bei dir anzukommen, zu entspannen und deinen Fokus auf das zu
richten, was wirklich wichtig ist: Liebe, Dankbarkeit und
Vertrauen. Lege die Erwartung ab, dass alles perfekt sein muss
und lasse dich überraschen. Egal, wie dein Weihnachten wird,
wisse, dass es genau gut und richtig ist, so wie es sein
wird.  


Was ist dein Mantra oder Satz, um in den Feiertagen entspannt zu
bleiben?




Meditationschallenge:
https://lauraseiler.com/manifestation-magic/




Podcast #130: Wie du ein friedliches Weihnachten mit deiner
Familie erschaffen kannst: https://bit.ly/3v1DZZV




Podcast #233: Weihnachtsmeditation: Verbinde dich mit der
Liebe in und um dich herum: https://bit.ly/4aiXDRi




Podcast #284: Wie du Weihnachten wirklich genießen kannst:
https://bit.ly/4amxiBE 




Möchtest du voller Power und mit Magic in das neue Jahr
starten? 


Dann nimm unbedingt an meiner kostenlosen Meditationschallenge
Manifestation Magic vom 01.01. bis zum 07.01.2024 teil! Während
der Challenge erhältst du sieben Tage lang jeden Morgen eine
zehnminütige, hochfrequente Meditation von mir, um kraftvoll zu
manifestieren und in deine Herzfrequenz zu kommen. Ich verspreche
dir, diese Meditationen sind unglaublich powervoll! Den Link zur
Anmeldung findest du hier in den Shownotes.


Rock on & Namasté


Deine Laura


Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen
ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen
keinen Ersatz für therapeutische und
medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier:
https://bit.ly/3RgqgqF