3 Schritte, wie du deine Ängste transformieren kannst

Ich glaube, dass diese Zeit, in der wir jetzt gerade sind, für
uns alle eine große Herausforderung ist und uns mit vielen Themen
konfrontiert, vor allem mit unseren Ängsten, z.B. in Form von
Existenzängsten oder Zukunftsängsten. Deswegen gibt es heute eine
neue Podcastfolge, die dir dabei hilft, zu verstehen, was Ängste
eigentlich sind, wie wir mit unseren Ängsten umgehen können und
wie wir sie in 3 Schritten transformieren können. 


 


Es geht darum Ängste zu fühlen, sie zu sehen, zu integrieren und
schließlich aufzulösen, damit du wieder mit mehr Vertrauen und
Leichtigkeit durch dein Leben gehen kannst. Am Ende machen wir
gemeinsam eine sehr kraftvolle Meditation, die dich dabei
unterstützt, deine Ängste nicht nur auf der körperlichen, sondern
auch auf der emotionalen Ebene zu shiften, damit du mit einem
neuen Vertrauen in dich deinen Weg gehen kannst.


 


Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge guttut und ich wünsche dir
viel Freude beim Anhören!


 


In dieser Podcastfolge erfährst du...


was Ängste genau sind und wie du mit ihnen umgehen kannst,


warum es so wichtig ist, deine Ängste zu fühlen, zu integrieren
und aufzulösen,


wie du gerade in schwierigen Zeiten deine Ängste für dein eigenes
Wachstum nutzen kannst,


3 Schritte, die du in deinem Alltag nutzen kannst, wenn Ängste
hochkommen und


wie du deine Ängste nicht nur auf einer mentalen Ebene, sondern
auch auf der emotionalen Ebene verstehen und shiften kannst.


 


Ich hoffe sehr, dass dir diese Podcastfolge und die Meditation
guttut, dass du daraus Vertrauen und Hoffnung für dich mitnehmen
kannst und du dich danach auf einer anderen Ebene mit dir selbst
verbunden fühlst.


 


Was nimmst du dir aus dieser Folge mit? Was hast du in der
Meditation gefühlt und was hat sich dadurch vielleicht verändert?


 


Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram
@lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge
gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. 


 


Wann immer Ängste hochkommen, empfehle ich dir, diese Meditation
zu machen. Und das Tolle ist, du kannst du dir die Meditation
immer wieder und auch ohne das Drumherum in meiner Higher Self
App kostenlos anhören und dort herunterladen. Dort findest du
eine Mediathek mit all meinen Meditationen. 


 


Und kennst du eigentlich schon meine exklusiven Masterclasses in
meiner neuen Higher Self App? Mit dem Premium Abo findest du in
der App verschiedene Masterclasses, die es nur in der App gibt,
wie zum Beispiel die Money Mindset Masterclass. Hol dir die App
jetzt kostenlos in allen App Stores:
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Und ich habe eine tolle Neuigkeit für dich! Seit heute gibt es
die 6. Ausgabe meines I AM Magazins. Dich erwartet eine
wunderschöne Ausgabe voller Inspiration und Liebe rund um das
Thema: Heile dich selbst. Die neue Ausgabe ist jetzt überall im
Handel erhältlich. Außerdem kannst du dir auch direkt das Abo
holen und vierteljährlich das Magazin ganz bequem nach Hause
liefern lassen. Alle Infos findest du hier.


 


Rock on & Namasté


Deine Laura —  LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes
Jeden Mittwoch eine neue Folge happy, holy & confident Let's
keep in touch https://lauraseiler.com/