Fitnesstracker - Alles nur Schwindel? So bestimmst du deinen Kalorienverbrauch richtig!

Ich habe mich mit dem Thema Fitnestracker mal näher auseinander
gesetzt und bin echt auf interessante Erkenntnisse gestoßen!


Nicht immer sollte man sich auf die Zahlen die auf einem Display
am Handgelenk stehen verlassen. In diese Folge bekommt Ihr eine
Methode wie man den Kalorienverbrauch ganz OHNE FitBit und Co
bestimmen kann. 





Viel Spaß beim hören


Xoxo Lisa