#98 - Der wichtigste Schritt bei Nervosität und Lampenfieber

Ein roter Kopf, flecken am Hals, ein starker Puls, feuchte Hände
und eine zittrige Stimme – all das können Körperreaktionen bei
Lampenfieber sein. Und all das wollen wir loswerden. Es soll
verschwinden. Einfach nur weggehen. Doch leider wird es immer
schlimmer. Damit du souverän mit Lampenfieber umgehen kannst und
so kommunizierst, wie du kommunizieren willst, ist eine Sache
entscheidend. Und genau um diese eine Sache, den für mich
wichtigsten Schritt im Umgang mit Nervosität und Lampenfieber,
geht’s in dieser Podcastfolge.


Ich freue mich auf deine Gedanken zur Folge. Kommentiere gerne
auf Instagram @sabrinamaruadams oder meinem Blog oder
schreib mir eine Mail an podcast@sabrina-adams.de.


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du bist, ausdrucksstark aufzutreten und erfolgreich zu
kommunizieren? Ich freue mich dich auf deinem einzigartigen
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Du bist wunderbar, so, wie du bist und kannst Wertvolles
erschaffen, wenn du dich selbst zum Ausdruck bringst. Das ist
meine feste Überzeugung.


Deine Sabrina