Hype ums Frühstück: Muss das sein? Macht das schneller? Oder gar schlanker? (090)

In dieser Folge dreht sich alles ums Frühstück: Sollten Sportler
frühstücken oder nicht? Wovon hängt das ab? Wenn ja, wie sollte das
Frühstück zusammengesetzt sein? Und hilft es in puncto
Gewichtsmanagement, das Frühstück wegzulassen? Es gibt jede Menge
zu sortieren und abzuwägen. Hör gerne mal rein - ich wünsche dir
viel Spaß dabei.