7 Tipps zur optimalen Verpflegung auf längeren Radtouren (027)
Wohl dem, der noch etwas Treibstoff im Tank hat
16 Minuten
Beschreibung
vor 2 Jahren
027: Stell' dir vor, du bist mit deinem Rennrad oder Mountainbike
längere Zeit unterwegs. Auf einmal stellst du fest, dass am Ende
deiner Energie noch reichlich Weg übrig ist. Genau das kannst du
mit einer guten Verpflegungsstrategie vermeiden. Wie das
funktioniert, verrate ich dir in dieser Episode
längere Zeit unterwegs. Auf einmal stellst du fest, dass am Ende
deiner Energie noch reichlich Weg übrig ist. Genau das kannst du
mit einer guten Verpflegungsstrategie vermeiden. Wie das
funktioniert, verrate ich dir in dieser Episode
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