Sporternährung im Winter - worauf kommt's an? (010)
Alles Wichtige von Kalorien über Nährstoffmangel bis zum
Immunsystem
18 Minuten
Beschreibung
vor 2 Jahren
010: Sollten sich Sportler im Winter eigentlich anders ernähren?
Brauchen sie eventuell mehr Kalorien? Wo ist ein Nährstoffmangel
denkbar? Was gibt’s bei der Versorgung im Training zu beachten,
wenn’s kälter ist?
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