#117 | Was ist emotionales Essen?

Was genau ist eigentlich emotionales Essen - und tust du es
regelmäßig?


Wir sprechen in der heutigen Episode darüber, was emotionales
Essen ist, ob es immer ein Problem ist und wie du daran arbeiten
kannst.


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Ernährung & Mindset!


Mein Name ist Melanie und ich möchte dir zeigen, wie du deine
Ernährung nicht nur performance-orientierter gestaltest, sondern
auch entspannter betrachtest, Food Focus reduzierst und mehr
Lebensqualität gewinnst.


Schön, dass du da bist!