#116 | How to „Trust the Process“ - Dem Prozess vertrauen lernen

Du erwischst dich immer wieder dabei, wie du deinen
Kalorienüberschuss und eine Gewichtszunahme hinterfragst?


In dieser Episode sprechen wir über das „dem Prozess vertrauen“ -
was das eigentlich heißt und wie du es lernst.


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Ernährung & Mindset!


Mein Name ist Melanie und ich möchte dir zeigen, wie du deine
Ernährung nicht nur performance-orientierter gestaltest, sondern
auch entspannter betrachtest, Food Focus reduzierst und mehr
Lebensqualität gewinnst.


Schön, dass du da bist!