#93 | Ich mache nicht alles perfekt und das ist auch gut so

Lasst uns heute mal darüber sprechen, warum es in Ordnung ist, in
der Ernährung nicht alles perfekt zu machen - und wie du deine
Erwartungshaltung richtig ausrichtest. Eine persönlichere Episode
mit meinen Erfahrungen, die dir hoffentlich helfen kann!


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Herzlich Willkommen bei Eat To Perform, deinem Podcast für
Ernährung & Mindset!


Mein Name ist Melanie und ich möchte dir zeigen, wie du deine
Ernährung nicht nur performance-orientierter gestaltest, sondern
auch entspannter betrachtest, Food Focus reduzierst und mehr
Lebensqualität gewinnst.


Schön, dass du da bist!