#69 | Sex Drive & Kaloriendefizit

Wie wirkt sich ein Kaloriendefizit bzw. Kalorienrestriktion auf
die Libido aus?


Heute sprechen wir über die Auswirkungen von Diäten auf
Sexualhormone, Libido und auch Zyklus - und was du tun kannst, um
diese Auswirkungen einzudämmen.


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Herzlich Willkommen bei Eat To Perform, deinem Podcast für
Ernährung & Mindset!


Mein Name ist Melanie und ich möchte dir zeigen, wie du deine
Ernährung nicht nur performance-orientierter gestaltest, sondern
auch entspannter betrachtest, Food Focus reduzierst und mehr
Lebensqualität gewinnst.


Schön, dass du da bist!