#44 | Was tun gegen niedrigen Appetit?

Was kannst du tun, wenn du zunehmen möchtest, aber dein Appetit
sehr niedrig ist?


In dieser Episode gebe ich dir Tipps, wie du ihn anhand folgender
Punkte verbessern kannst:




Meal Timing & Routinen




Lebensmittelauswahl




Stresslevel




Mindset




Anmeldung zum wöchentlichen NEWSLETTER:
https://melaniemut.com/eattoperform_freebie/


Folge mir auch auf Instagram:
https://www.instagram.com/melaniemut/


10% auf POWER FITNESS SHOP mit Melanie10:
https://www.power-fitness-shop.de


———


Herzlich Willkommen bei Eat To Perform, deinem Podcast für
Ernährung & Mindset!


Mein Name ist Melanie und ich möchte dir zeigen, wie du deine
Ernährung nicht nur performance-orientierter gestaltest, sondern
auch entspannter betrachtest, Food Focus reduzierst und mehr
Lebensqualität gewinnst.


Schön, dass du da bist!