#37 | Wie „Gesunde Rezepte“ deinen Food Focus erhöhen

Na, werden euch im Feed auch schon gesunde Keksrezepte und Co.
vorgeschlagen? Heute soll es darum gehen, warum „Gesunde Rezepte“
problematisch sein und das Schwarz-Weiß-Denken (und somit auch
deinen Food Focus) fördern können.


Anmeldung zum wöchentlichen NEWSLETTER:
https://melaniemut.com/eattoperform_freebie/


Folge mir auch auf Instagram:
https://www.instagram.com/melaniemut/


10% auf POWER FITNESS SHOP mit Melanie10:
https://www.power-fitness-shop.de


———


Herzlich Willkommen bei Eat To Perform, deinem Podcast für
Ernährung & Mindset!


Mein Name ist Melanie und ich möchte dir zeigen, wie du deine
Ernährung nicht nur performance-orientierter gestaltest, sondern
auch entspannter betrachtest, Food Focus reduzierst und mehr
Lebensqualität gewinnst.


Schön, dass du da bist!