#21 Herzraum-Körper - Übung zum Umgang mit inneren Kämpfen

Unser Körper ist die Wohnung unseres Herzens – der Herzraum. Nur
durch ihn können wir überhaupt leben.


 


Diese Körperübung ist eine angeleitete Übung, wie du zunächst zur
Ruhe finden kannst, um dich dann mit deinen inneren Anteilen
auseinanderzusetzen. Aus der Position der „inneren Beobachterin“,
bzw. des „erwachsenen Anteils“, kannst du in den Dialog mit
deinen Anteilen treten.


Viel Freude und Inspiration – von ganzem Herzen – Deine Britta


 


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