Achtsamkeit und Vorurteile mit Désirée Ratay alias Dr. Mami (#20)

Désirée Ratay alias Dr. Mami ist ganzheitliche Kinderärztin,
dreifache Mutter und Coach und spricht heute in dieser Episode mit
mir über Achtsamkeit. Ein Wort, das für den einen als Modewort, für
den anderen als Trigger-Wort empfunden wird. Aber was ist
Achtsamkeit? Und wieso ist sie für uns, für unsere Gesellschaft und
unsere Kinder so wahnsinnig wichtig? Das besprechen wir in unserer
heutigen Folge von Mainretreat. Viel Spass & wir freuen uns auf
deine Kommentare! Ich wünsche euch allen eine achtsame
Weihnachtszeit! Eure Barbara Mai Du findest Désirée Ratay unter
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