RIDE WITH PASSION - No. 2 - Radsporttrainer Peter Leo über VO2max, FTP und mehr

Zu Gast im Ride with passion HUB am Innsbrucker
Hauptfrachtenbahnhof ist Peter Leo, Sportwissenschafter,
Radsporttrainer und Head of Performance. Mit seinen
internationalen Publikationen  und einem richtungsweisenden
Universitätsprojekt ist er mit seinen gerade einmal 27 Jahren auf
dem besten Wege Karriere zu machen. 
Im Gespräch mit Thomas Pupp erläutert Peter Leo die wichtigsten
Begriffe der Trainingssteuerung wie Laktatschwelle, VO2max,
Superkompensation und Sweetspot, erklärt den Zusammenhang des
FTP-Tests mit dem Stundenweltrekord und warum ihn die dänischen
Rocker von Volbeat beim Sport nach vorne pushen.