#252 Trauma und Zukunftsängste

Wie können wir mit Zukunftsängsten umgehen, woher kommen sie,
und was haben sie möglicherweise mit Trauma-Erfahrungen zu
tun? 
 




In dieser Folge erfährst du… 




Warum Zukunftsängste oft Projektionen alter Ängste sind

Dass in Zukunftsängsten häufig alte Gefühle von Ohnmacht
und Hilflosigkeit stecken

Wie wichtig eine gute Balance zwischen Sicherheit und
Wachheit ist

Dass unsere Selbstwirksamkeitskraft im Hier und Jetzt
unsere Zukunft mitgestalten kann

Wie wir mit Ungewissheit in Bezug auf Dinge umgehen
können, auf die wir keinen Einfluss haben 








 


Weitere Ressourcen:




Selbstbestimmt trotz Angst // Podcast #62
 
Einsamkeit & Trauma // Podcast #56




Ohnmacht in Zeiten der Wandlung // Podcast #58




Trauma, Weltschmerz und Ignoranz // Podcast #147




Essenzen für das Jahr 2023 // Podcast #229




 




Wenn du eine Frage an uns hast, kannst du diese über das
Formular einreichen:
https://verenakoenig.de/blog-und-podcast/themenvorschlag  




Verbinde dich gern mit uns über Instagram: 
https://www.instagram.com/verenakoenig.official/
https://www.instagram.com/kathie_kleff/ 




Um auf dem Laufenden zu bleiben, kannst du unsere
Newsletter abonnieren:
https://verenakoenig.de/tinlanmeldung
https://www.kathiekleff.com/kontakt