#213 Wieso es oft erst schlimmer wird - Heilungsprozesse verstehen

In dieser Folge geht es um ein Phänomen, das in der Praxis immer
wieder auftaucht, ein Phänomen, das in ganz vielen
Heilungsprozessen, Integrationsprozessen oder
Transformationsprozessen auftaucht. Und zwar ist es das Phänomen,
dass es häufig erst mal schlimmer wird, wenn man beginnt, sich
sich selbst zuzuwenden. Oder auch unterwegs wird es manchmal
irgendwie schlimmer, Symptome nehmen zu, man fühlt sich nicht
wirklich besser und hat das Gefühl, vielleicht doch nicht auf dem
richtigen Weg zu sein.  


Ich werde also in dieser Folge meine Sichtweise und meine
Erkenntnisse über dieses Phänomen mit dir teilen, ich möchte es
erklären, und ich möchte natürlich auch Hinweise geben, was wir
tun können, wenn wir dieses Phänomen selbst erleben. Ich wünsche
dir wertvolle Erkenntnisse und eine schöne Zeit beim
Lauschen. 


In dieser Folge erfährst du: 


Warum es in Heilungsprozessen Phasen gibt, in denen es
zunächst schlimmer wird  

Welche Chance in solchen Verschlimmerungs-Momenten
liegt  

Wie wir uns auf kognitiver und emotionaler Ebene unterstützen
können 

Wie wichtig unsere Ressourcen dabei für uns sind 

Warum Struktur, Konsequenz und Disziplin auf diesem Weg sehr
guttun 



Shownotes:


Vertraue dem Prozess // Podcast #68


Die Kraft der Pause // Podcast #203


Du bist im Widerstand * 4 Missverständnisse über Heilung //
Podcast #106 


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