#188 Vom Schmerz der Selbstwertwunde

In dieser Folge haben wir eine Frage vor uns, die bestimmt
viele Menschen nachvollziehen können. Es geht unter anderem
darum, was wir tun können, wenn wir Dinge schnell persönlich
nehmen und wenn wir dann vielleicht entsprechend impulsiv
darauf reagieren. Wie können wir gelassener werden? Das ist
eine Frage, die Sabine uns gestellt hat. Und wir wünschen dir
ganz wertvolle Inspirationen und gute Erkenntnisse beim
Lauschen. 




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In dieser Folge erfährst du… 




Warum bestimmte Reaktionen nicht in der akuten Situation
verändert werden können 

Warum impulsives Verhalten oft eine Schutzstrategie
ist 

Welche Voraussetzungen es braucht, um reaktive Muster nach
und nach zu verändern 

Warum Geduld in Heilungsprozessen oft nicht leicht fällt
und wie wir sie stärken können 



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Shownotes:


Mein neuer Onlinekurs "Frieden für dich und dein inneres Kind"


Erkenne die Kraft Deines Selbstwertgefühls // Podcast #52
 


Dein unversehrter Selbstwert // MEDITATION  


Rückverbindung mit dem unversehrten Selbstwert //
MEDITATION 


Balsam für den versehrten Selbstwert// MEDITATION  


Selbstwert, Identität, Trauma // Aufzeichnung Webinar