#144 Von Resonanz und Mitgefühl

Heute gibt es wieder eine Fragen Freitag Folge mit der
wunderbaren Kathie Kleff. In dieser Folge beschäftigen wir uns
ganz intensiv mit den Fragen: was ist der Unterschied zwischen
Mitgefühl und Resonanz? Warum ist es manchmal so schwer, sich
gegenüber den Gefühlen anderer abzugrenzen? Aber auch: Warum ist
es manchmal so schwer, für sich selbst so etwas wie Mitgefühl zu
empfinden? Ich wünsche dir -oder vielmehr- wir wünschen dir jetzt
beim Lauschen ganz wertvolle Erkenntnisse, wohltuende Inspiration
und einfach eine gute Zeit.


 


 


In dieser Folge erfährst Du:


was der Unterschied zwischen Resonanz und Mitgefühl ist

wie sich Resonanz auswirken kann

warum es manchmal schwer ist, Mitgefühl für sich selbst
aufzubringen

wieso es so wertvoll ist, sein inneres Kind mitfühlend
anzuerkennen

was dein Selbstmitgefühl stärken kann



 


SHOWNOTES:


Onlinekurs „Ein feiner Mensch braucht starke Grenzen“
https://www.verenakoenig.de/online-kurs/feine-menschen-starke-grenzen

Podcast Folge #134 – Trauma, Mitgefühl und Atem
https://www.youtube.com/watch?v=E8P1ReZogHA

Webinar: Empathie als Schüssel und Falle
https://youtu.be/2h3Ard2HUbQ

Meditation: Balsam für den verletzten Selbstwert
https://youtu.be/9N25-Hc4CX8