Wann wird eine Erfahrung zum Trauma?

#49 Wann wird eine Erfahrung zum Trauma?


Diese Frage zu klären ist wichtig. Generell finde ich es
unglaublich wichtig über Trauma aufzuklären Der Begriff „Trauma“
ist zur Zeit fast inflationär unterwegs und andererseits ist er
sehr unterbelichtet in der Psychotherapie und Medizin. Ich würde
mir von Herzen wünschen, dass alle Menschen die in einem Beruf
mit Menschen zusammenarbeiten etwas über Trauma, Traumatisierung
und Traumafolgen lernen. Dann gäbe es mit Sicherheit weit weniger
Gewalt, Hass und Drama… Ich hoffe dieses Thema unterstützt Dich
an der für Dich nützlichen Stelle :-)


In dieser Folge erfährst Du:


was eine traumatische Erfahrung ausmacht

was unser Nervensystem damit zu tun hat

wieso sich unter traumatischem Stress die Wahrnehmung
verändert

was Fragmentierung ist

wieso die Integration der Erfahrung so wichtig ist

dass manche Menschen unter Traumafolgen leiden, aber es nicht
wissen



Ich wünsche Dir erhellende Erkenntnisse und viel Freude und
Inspiration beim Lauschen! Wenn Fragen aufkommen, schreibe mir,
dann kann ich sie in der nächsten Folge beantworten!


SHOWNOTES:


Alle Bücher von Peter Levine Bessel van der Kolk „Verkörperter
Schrecken“


Die Bücher von Michaela Huber


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