Wie sich frühe Prägungen auf Deine Beziehungen auswirken

#43 Wie sich frühe Prägungen auf Deine Beziehungen auswirken


Wie wirken sich frühe Prägungen auf Deine heutigen Beziehungen
aus? Was kannst Du tun, wenn es Dir an Urvertrauen und (Selbst-)
Sicherheit fehlt? Wieso ist es oft so schwer, runter zu fahren
und einfach zu entspannen? Wenn Dich das interessiert, lausche
dieser Folge!


In dieser Folge erfährst Du:


wieso frühe Erfahrungen mit Bezugspersonen so prägend sind

wieso wir so bindungsorientierte Wesen sind was Co-Regulation
ist

was feinfühlige Kommunikation ist

dass Urvertrauen etwas ist, was in frühesten
Beziehungserfahrungen entsteht dass Bindungsfähigkeit und
Autonomiefähigkeit Säulen gelingender Beziehungen sind

was Bindungstraumatisierungen sind

wie wichtig die Fähigkeit zur Selbstregulation ist und wie Du
sie entwickeln kannst



SHOWNOTES: 


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