#008 Charlotte Wagenaar – Level up living! Mindset, Umsetzung und Ziele setzen

Wenn es um die Umsetzung eines neuen Lebensstils geht, sabotieren
wir uns häufig selbst. Deshalb haben wir für euch Charlotte
Wagenaar eingeladen. Eine spannende Episode mit sehr
tiefgründigen Fragen. Wie wichtig ist ein gesunder Körper für ein
positives Mindset? Wie arbeitest du an Glaubenssätzen? Brauchen
wir alle einen Coach?


Charlotte Wagenaar – Medizinstudentin, Co-Founder von Mychammi,
Podcasthost und Mindset Coach.
Instagram: @charlotte.wagenaar_


Host: Daniel Sentker – Chiropraktor M.Sc., Heilpraktiker,
Referent und Co-Founder von Lichtblock
https://phoenix-chiropraktik.de
Instagram: @daniel.sentker


Lichtblock:
https://lichtblock.shop
Instagram: @lichtblock.shop


Der Podcast: Lichtblock Professionals


Wir stellen dir Experten vor, die dir spannende Einblicke und
Tipps aus der Praxis geben und so neue Denkansätze für dich
schaffen können. Die Bereiche Licht, Schlaf und Lifestyle stehen
dabei im Vordergrund. Ergänzend behandeln wir Themen wie
Bewegung, Ernährung und Mindset. Wir möchten dich mit unserem
Podcast dabei unterstützen, den besten Kompromiss zwischen
digitaler Welt und der Natur zu finden. Rotlicht und Blueblocker
Brillen können dir dabei eine große Hilfe sein. Der Fokus liegt
aber nicht auf unseren eigenen Produkten, wir möchten vor allem
einen positiven und gesunden Lebensstil promoten. Wenn du Fragen,
Anmerkungen oder Ideen hast, schreibe uns gerne eine Nachricht an
podcast@lichtblock.shop oder bei Instagram @lichtblock.shop