133 • Chief of Anything: PERMA

Glücklich sein. Happiness. Das wünsche ich mir. Für mich selbst und
alle anderen, die mir etwas bedeuten, besonders jetzt zum
Jahreswechsel. Natürlich weiß ich auch ganz genau, was Happiness
bedeutet. Ist doch klar! Oder? Weiß ich es wirklich? PERMA ist ein
Framework aus der positiven Psychologie (die sich damit
beschäftigt, wie es mir noch besser gehen kann). Es zeigt mir die
Einzelteile, aus denen echtes Wohlbefinden (Wellbeing) entstehen
kann. Das sind nämlich nicht nur die schönen Gefühle, wie Freude.
Es steckt mehr dahinter und ich selbst kann die Stellschrauben
drehen. Wenn ich PERMA kenne, wird mir vieles über mein eigenes
Dasein bewusst. Wie hoch würdest du dein aktuelles, insgesamtes
‚Wellbeing‘ einschätzen, auf einer Skala von 1 bis 10? **Über die
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Chefin oder ein besserer Chef zu werden, effektiver zu
kommunizieren oder du ihn einfach unterhaltsam findest, freuen wir
uns sehr über eine 5-Sterne-Bewertung und eine Rezension. **VIELEN
HERZLICHEN DANK!**