#1 Für wen und warum gibt es diesen Podcast?

Hallo, ich bin Wiebke, ESSENCE OF BELLYDANCE Tänzerin und
Ausbilderin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, prä- und postnatal
Trainerin, Tanztherapeutin in Ausbildung und vieles mehr. Ich
möchte dich in Bewegung bringen, dir ermöglichen, Tanz im Alltag zu
einer wunderschönen Gewohnheit werden zu lassen. Ich möchte dir
zeigen, dass Bewegung nicht anstrengend sein muss, um dich besser
in deinem Körper zu fühlen. Es darf leicht sein! Es darf Spaß
machen! In den nächsten Folgen lade ich dich ein, die Basis
Bewegungen von ESSENCE OF BELLYDANCE zu lernen, deinen Körper
besser kennenzulernen. Du wirst spüren, wie du nach und nach
achtsamer mit dir wirst, deine Grenzen besser wahrnehmen kannst und
sich dein ganzes Körpergefühl positiv verändern wird. Ich bin schon
sehr gespannt auf unsere gemeinsame Reise. Ich freue mich über
Anregungen, Wünsche und Feedback. Weitere Infos über mich findest
du auf meiner Website www.wiebke-tanzt.de oder bei Instagram
@wiebketanzt_muenchen Bist du dabei? Ok, lass uns tanzen! Deine
Wiebke