122: Wie du dir bewusst Zeit für dich nimmst - Interview mit Friederike Nölle

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In Kommunikationstango Folge 122 habe ich die Selfcare-Expertin und
Mentorin Friederike Nölle zu Gast. Friederike hat sich auf das
Thema Selbstfürsorge spezialisiert und unterstützt Frauen dabei,
ihren Alltag selbstbestimmt, mit Freude und Leichtigkeit zu
meistern und sich selbst zur Priorität zu machen.   Wenn du
wissen möchtest, was Selbstfürsorge bedeutet, warum sie so wichtig
ist und wie du es auch als Anfängerin schaffen kannst, dir bewusst
mehr Zeit für dich zu nehmen, ohne dabei ein schlechtes Gewissen zu
haben, dann hör dir diese Folge unbedingt an! Shownotes:
https://anja-schaefer.eu/folge122 Ich bin gespannt, was du aus
dieser Folge für dich mitgenommen hast. Lass es mich wissen und
hinterlasse dazu einen Kommentar hier auf meiner Webseite:
https://anja-schaefer.eu/folge122  Meine Angebote für dich:
Inspiration, Motivation, Energie und gute Laune – immer montags
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mit Friederike Nölle" erschien zuerst auf
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Willkommen in meiner Welt und dir viel Spaß beim Hören.