Leistung, Fokus und was Sport und Business sonst noch verbindet!

In dieser Episode hatte ich die Gelegenheit mit dem
Keynote-Speaker und Sportlehrer Andreas Holzner
über einige Parallelen von Sport und Business zu sprechen.
Mehr Leistung durch mehr Aufmerksamkeit

Andreas erklärt was es bedeutet den Fokus auf die gewünschte
Leistung zu setzen.
Als Tipps für die Leistungsfähig im Homeoffice gibt es
wertvolle Anregungen:

Wie kann ich die Schlafqualität positiv beeinflussen und damit
energievoller in den Tag starten?


Apropos: wieviel Sport braucht es am Morgen damit die müden
Knochen wachgerüttelt werden?


Zusätzlich teilt Andreas mit uns Vorschläge was Unternehmen tun
können, um die Fitness der Mitarbeiter*innen im Homeoffice zu
Unterstützen.
Ausserdem sprechen wir darüber wie Unternehmen es schaffen ihre
Mitarbeiter*innen für das Unternehmensziel zu begeistern und wo
Unternehmen ansetzen können, um Ihre Performance langfristig auf
hohem Niveau zu halten.

Empfehlung: höre dir den Podcast beim Laufen an :)


Links zu Andreas:


https://www.andreasholzner.com/


https://www.linkedin.com/in/andreas-holzner-806661160/



Du findest mich unter: https://bit.ly/3m88pRT



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