#254 ATEMPAUSE • warum ist der Atem eigentlich so genial, Timo?

Es gibt Menschen mit denen kann man stundenlang über ein Thema
sprechen. Mit Timo war das genau so ein Gespräch. Atem, Tauchen,
Surfen, Stress, Alltag - über all das haben wir gesprochen und
unsere Erfahrungen ausgetauscht. Timo Niessner ist ein
faszinierender Mann, Mentaltrainer, Apnoe Tauchlehrer, Breathwork
Trainer. Mit seinem Programm Restoritive Breathing erreicht er
unglaublich viele Menschen und im Interview wird auch klar warum.
Timo hat eine unglaublich sympathische Art, sein Wissen und seine
Erfahrungen zu teilen. Hör selbst rein. In diesem Podcastinterview
erfährst du: - wie die Atemreise für Timo begann - was das Anhalten
des Atems mit ihm macht & was die größte Herausforderung dabei
für die meisten Menschen ist - was es mit ApneaSurf so auf sich hat
- warum die mentale Komponente so unglaublich wichtig bei
Breathwork & die damit verbundene Integration im Alltag ist
Alle Informationen über Timo findest du hier:
www.freedive-your-life.com Mit dem Code PRANAUP10 sparst du 10% auf
den Essential Kurs:
https://www.freedive-your-life.com/courses/level-1-essentials/ Atme
mit mir die nächsten 4 Wochen jeden Dienstag morgen - MORNING
BREATH BLISS. Hier kannst du dich ganz einfach anmelden:
https://www.fyndery.de/online/kurs/6434/online-breathwork-practice/?ref=6251
Ich freue mich sehr auf dich, deine Josephine PS: Du möchtest auf
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