#229 HORMON POWER • Wie du mit Leichtigkeit Balance in deinen weiblichen Zyklus bringst

Stress kann unseren weiblichen Zyklus schnell mal aus der Balance
bringen. Denn dauerhafter Stress führt zu Schwankungen unseres
Hormonhaushalts und kann dadurch Zyklusstörungen,
Stimmungsschwankungen und andere gesundheitliche Problemen
bewirken. In dieser Podcastfolge spreche ich, Jasmin, mit der
inspirierenden Laura Krüger. Laura ist Ayurveda Coach, Yogalehrerin
und Autorin und hilft Frauen dabei, ihre Hormone und den Zyklus mit
Hilfe von modernem Ayurveda in Balance zu bringen. Im Interview
erfährst du… ...wie sich Stress auf den weiblichen Zyklus auslösen
kann ...wie Female Power dir dabei helfen kann, dein
Stressmanagement zu verbessern ...woraus du im Alltag Kraft
schöpfen kannst, wenn du z.B. viele Projekte hast oder keinen Raum,
um dich zurückzuziehen Außerdem gibt Laura dir Tipps, wie du aus
ayurvedischer Sicht deinen Zyklus auf Reisen oder im unregelmäßigen
Alltag unterstützen kannst. Freu dich auf ein powervolles
Interview, in dem wir für dich ganz viel Leichtigkeit in das Thema
weiblicher Zyklus und Female Power bringen. Möchtest du mehr über
Laura erfahren? Dann schau gerne hier vorbei:
Website:https://www.laura-krueger.com/ Instagram:@ayurveda_vibes
Online Kurs: Balance your Flow:
https://www.laura-krueger.com/balance-your-flow/ Laura ist in
diesem Monat auch als Expertin im PRANA HOME dabei. Wenn dich das
Thema interessiert, dann hast du die Möglichkeit, dich vom
21.-28.Oktober 2021 im PRANA HOME anzumelden. Wir freuen uns auf
dich! FIND YOUR PRANA In diesem Monat haben wir etwas ganz
besonderes für dich geplant: Denn ganz bald startet wieder unser
FIND YOUR PRANA Onlinekurs - dieses mal als Selfstudy Version. Der
Kurs ist dein perfekter Einstieg in die PRANA WELT, von Ernährung,
über Wohlfühlen bis hin zur eigenen Erfüllung. Möchtest du dabei
sein? Dann trage dich jetzt auf der Warteliste ein und erhalte als
Erste alle Infos dazu: https://pranaupyourlife.de/warteliste-kurs1
Für alle, die sich auf die Warteliste setzen und den Kurs kaufen,
haben wir übrigens ein kleines Special geplant. Sei also gespannt!
:) Du erhältst als treue Podcasthörer*in immer alle Specials und
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Happy Life! Deine Jasmin & Josephine