Folge der Freude, sagen sie...

... doch was ist, wenn du keine Ahnung hast, WIE?
Kapitel:

0:00:31 Einleitung und Fragestellung: Wie folgt man der
Freude?
0:01:27 Beispiel mit Schreiben zur Freude
0:02:40 Die Bedeutung des Moments und der Perspektive auf die
Freude
0:08:33 Der Song "Happy" von Pharrell Williams auf YouTube
0:11:02 Musterunterbrechung: Freude finden trotz negativer
Emotionen
0:14:18 Den Blick verändern und die Freude-Brille aufsetzen
0:17:38 Was dein Herz berührt und Freude bringt
0:18:47 Freude verbindet uns mit anderen Menschen


Wir teilen persönliche Erfahrungen mit dir, wie man der Freude
folgen und in den Flow kommen kann.

Manchmal ist es eine bewusste Entscheidung, sich daran zu
erinnern, was Freude in uns auslöst. Indem man den Blickwinkel
verändert und sich für die Freude entscheidet, kann man die
Schönheit und die Möglichkeiten entdecken, die einen umgeben
(selbst wenn wir sie gerade nicht wahrnehmen). .


Der Titel, über den wir sprechen:


Pharrell Williams - Happy
https://www.youtube.com/watch?v=JRMOMjCoR58 und feat. Minions:
https://www.youtube.com/watch?v=MOWDb2TBYDg


Wenn du mehr über uns wissen möchtest, findest du uns hier:


Kerstin: https://kerstin-michel.com


Susan: https://susanschubert.de


Darum geht’s: Ermutigung, stille Menschen,
introvertiert, über sich hinauswachsen, Psychologie, die eigene
Größe, Einzigartigkeit, Potenzial entfalten, im Einklang mit sich
selbst sein, folge deinem Herzen, Fülle annehmen, Empathie,
Selbstliebe, Mut, introvertiert, sensibel