#206 PRANA (FEMININE) FOOD • wie nähre ich meine Weiblichkeit?

Im Wort Ernährung steckt das wertvolle Wort Nahrung drin, wir
nähren uns mit dem, was wir zu uns führen. Es gibt Trends über
Trends im Ernährungssektor & darüber hinaus sind wir alle
individuell, tragen männliche und weibliche Energien in uns, die es
auszugleichen gilt - das kann auf den ersten Blick überfordernd
wirken. In diesem Podcastinterview mit Denise von The Feminine Food
erfährst du, was es bedeutet sich für sich gut zu ernähren und auf
die eigene Intuition zu hören. Wir sprechen über den weiblichen
Zyklus und die einhergehenden hormonellen Auswirkungen &
natürlich erfährst du alles über die Kraft der Nahrung und wie du
Lebensmittel nutzen kannst, um in dein Gleichgewicht zu kommen. Ein
Interview, was ich wirklich jeder Frau ans Herz legen kann. Ihr
unglaublich tolles Buch “Eat like a Woman” kannst du z.B. hier
bestellen: https://bit.ly/3vmCksH. Auf Instagram wirst du
regelmäßig mit tollen Infos & Rezepten inspiriert - ihren Kanal
findest du unter @feminine_food PRANA SPECIAL: Du erhältst als
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Jasmin & Josephine