#196 MINDFUL MOVEMENT #2 • wie Bewegung dich auf allen Ebenen heilen kann

In unserer MINDFUL MOVEMENT Serie beleuchten wir unterschiedliche
Perspektiven & befragen vor allem Menschen, die sich selbst
durch Bewegung geheilt haben, bzw. immer wieder heilen. Auch heute
möchten wir ein ganz besonderes Podcastinterview mit dir teilen,
denn wir haben einer ganz wundervollen Frau ein paar Fragen
gestellt, die sich für ihr eigenes PRANA stark gemacht hat und dies
nun weitergibt. Höre in diese Folge rein & erfahre, wie
Bewegung auf allen Ebenen aussehen kann - auch bei dir zuhause,
hole dir wertvolle Tipps ab, wie du anfangen kannst Bewegung mit
Freude in dein Leben zu integrieren und fang an deinen “inneren”
Schweinehund kennen und lieben zu lernen. Denn ja, den hat jeder
;-). Erfahre, wie Bewegung und emotionales Essen miteinander
zusammenhängen und wie du für dich ein gutes Gleichgewicht
etablieren kannst. Ein Interview, was sich für wirklich jede/n
lohnt zu hören, die/der das eigene PRANA stärken möchte. Lasse dich
von Laura auf Instagram inspirieren - ihren Account findest du
unter @loersens. Wenn du Lauras PRANA näher kennenlernen möchtest,
dann hast du jetzt die Chance in die PRANA Community zu kommen.
Passend zur Jahreszeit öffnen wir zum ersten Mal den Light Detox
Kurs für dich - dein erster Einstieg in die PRANA Welt. Die
Anmeldung und alle Infos findest du unter:
http://www.pranaupyourlife.de/lightdetoxkurs Außerdem freuen wir
uns, wenn du uns eine kleine Bewertung des Podcasts dalässt, damit
noch mehr Menschen ihr PRANA finden können. Happy Mind! Happy Body!
Happy Life! Deine Jasmin & Josephine