#177 DAILY AYURVEDA • wie du in dein (Gleich-)Gewicht kommst

Weiter geht es mit Geschichten, die das Leben schreibt. Wir
l(i)eben den Ayurveda und so viele andere Menschen auch. Diese
möchten wir immer wieder in diesem Podcast vorstellen. Heute haben
wir eine besonders schöne Inspiration für dich, denn es geht um das
sensible Thema (Gleich-)Gewicht. Das Körpergewicht ist eng
verknüpft mit dem Körpergefühl, der Wahrnehmung unserer Selbst und
die Stärke der Mind-Body Connection. Wir alle streben nach Liebe,
Annahme & Vertrauen in uns selbst - auf allen Ebenen. In diesem
Podcastinterview geht es um die Geschichte einer jungen Anwältin,
die lange Zeit mit Untergewicht, Histaminintoleranz,
Unverträglichkeiten und Stress zu kämpfen hatte. Heute weiß sie,
dass sie das eine Thema nicht ohne das andere angehen kann: Jelena
Treutlein ist neben ihrer Rechtstätigkeit auch Ayurveda Beraterin
und unterstützt Menschen auf ihrem Weg sich zu entstressen und
dadurch richtig zu verdauen, denn eins hat sie in den letzten
Jahren gelernt: Das Verdauungssystem (unser Agni) ist lebenswichtig
für Lebensfreude, Gelassenheit und Gesundheit. Viel Spaß bei einer
weiteren Folge inspirierender Ayurveda Stories und wie diese
Erfahrungswissenschaft es immer wieder schafft, Menschen so zu
faszinieren und in ihre Kraft zu kommen. Möchtest du mehr über
Jelena erfahren, schau unbedingt auf ihrer Website vorbei:
www.rest-and-digest.de oder schreibe ihr eine E-Mail an:
info@rest-and-digest.de Wir freuen uns sehr auf dein Feedback, wie
dir die Folge gefallen hat. Komme mit uns bei Instagram ins
Gespräch. Du findest unsere Accounts unter: @pranaupyourlife &
@jelena_in_balance Wir freuen uns auf dich! Außerdem freuen wir
uns, wenn du uns eine kleine Bewertung des Podcasts dalässt, damit
noch mehr Menschen ihr PRANA finden können. Happy Mind! Happy Body!
Happy Life! Deine Jasmin & Josephine