#175 PRANA to go • 3 Tipps um kraftvoll in den Herbst zu starten

Chaos im Kopf, Trockene Haut, Erschöpfung und einen aufgeblähten
Bauch? HELLO VATA. Wir geben dir unsere 3 besten Tipps mit, wie du
den Übergang zum Herbst gut meistern kannst. Spürst du auch eine
aufkommende Unsicherheit, viel Unruhe in deinem System und eine
zunehmende Erschöpfung in deinen Knochen? Das luftige Element, das
laut Ayurveda im Herbst immer größer wird, klopft an der Tür. Je
bewusster wir werden, desto mehr spüren wir was uns jetzt
eigentlich gut tut. Die 3 Tipps sind Jasmins aktuelle Favoriten und
helfen dir dich zu erden, präventiv auf die kältere Jahreszeit
vorzubereiten und viel PRANA zu sammeln. FIND YOUR PRANA geht in
die nächste Runde: Der 4-Wochen Online Live Kurs hilft dir genau
dabei, in die Umsetzung zu kommen in der turbulenten Herbstzeit.
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www.pranaupyourlife.de/kurs Wir freuen uns auf dich! Außerdem
freuen wir uns, wenn du uns eine kleine Bewertung des Podcasts
dalässt, damit noch mehr Menschen ihr PRANA finden können. Erzähle
uns von deinen persönlichen Lieblingsroutinen in der Herbstzeit und
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Life! Deine Jasmin & Josephine Alle weiteren Folgen findest du
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